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¿Qué es el índice glucémico?

¿Qué es el índice glucémico?

Tiempo de ejecución: 37:05 06/01/2022

El consumo de alimentos con un índice glucémico bajo te puede ayudar a alcanzar un control más estricto sobre el nivel de azúcar en tu sangre. Descubre qué es el índice glucémico y qué alimentos te ayudarán a controlarlo.
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